Вика Рарог, Клуб по дисциплине, мотивация, дисциплина
Воркшоп "Как не пропустить лето"
Zoom-встреча, после которой у вас появится опора, чтобы лето не пролетело мимо.
За 1,5–2 часа разберем, как совместить работу, отдых и впечатления и собрать реалистичный план, который получится воплотить.
31 мая в 12:00 по Еревану
За 1,5–2 часа разберем, как совместить работу, отдых и впечатления и собрать реалистичный план, который получится воплотить.
31 мая в 12:00 по Еревану
[01]
Этот практикум для вас, если
-
вы каждый год ждете лето, а 1 сентября расстраиваетесь, что оно снова пролетело мимо - у вас много ожиданий к лету, но непонятно, как выбрать главное и не перегрузить себя
- вы хотите не просто отдыхать, а прожить лето так, чтобы оно запомнилось
- вам важно найти баланс между работой, отдыхом и впечатлениями
- вы любите планировать, но хотите, чтобы план не давил, а давал спокойствие и опору
[02]
Что будем делать на встрече
-
Разберемзачем планировать лето и почему хороший план помогает мозгу успокоиться - Поговоримкак работает мозг летом: почему в этот период у нас больше ресурса на деятельность
- Посмотримчто помогает нам ощущать лето длиннее, насыщеннее и лучше запоминать события
- Начнём действоватьпосле каждого блока будем заполнять воркбук, а в финале соберем 3 главных приоритета лета с понятными шагами для реализации
[03]
Формат
- 31 мая в 12:00 по Еревану
- Онлайн, Zoom
- Длительность: 1,5-2 часа
- Небольшая группа для комфортной работы
- Запись будет, доступ останется на 2 недели
[04]
планирование — это не список со списками, а способ освободить голову и начать жить, не разрываясь между срочным и очень срочным
Привет! Меня зовут Вика Рарóг, я менеджер, предпринимательница и амбассадор гибкого планирования.
Я знаю, как легко лето превращается в тревожный список “надо успеть”: отдохнуть, поработать, куда-то сходить, увидеться со всеми, заняться собой и желательно еще пожить красиво.
Но я верю, что хороший план нужен не для того, чтобы впихнуть в лето максимум дел. Он нужен, чтобы выбрать главное, отпустить лишнее и дать мозгу опору.
Я работала в IT больше 7 лет, была HR-партнером команд 100+ человек и знаю, что значит держать в голове много задач, сроков и ожиданий. Сейчас я веду Клуб по дисциплине и помогаю людям строить системы, которые не давят, а поддерживают в работе, быту, отдыхе и личных целях.
На этом воркшопе мы не будем составлять план идеального лета, после которого хочется сразу устать. Мы соберем достаточно хороший план: с работой, впечатлениями, восстановлением и понятными приоритетами, которые реально можно встроить в жизнь. В результате у вас появится не просто список летних желаний, а ощущение: “я понимаю, что хочу прожить этим летом и как это сделать”.
Я знаю, как легко лето превращается в тревожный список “надо успеть”: отдохнуть, поработать, куда-то сходить, увидеться со всеми, заняться собой и желательно еще пожить красиво.
Но я верю, что хороший план нужен не для того, чтобы впихнуть в лето максимум дел. Он нужен, чтобы выбрать главное, отпустить лишнее и дать мозгу опору.
Я работала в IT больше 7 лет, была HR-партнером команд 100+ человек и знаю, что значит держать в голове много задач, сроков и ожиданий. Сейчас я веду Клуб по дисциплине и помогаю людям строить системы, которые не давят, а поддерживают в работе, быту, отдыхе и личных целях.
На этом воркшопе мы не будем составлять план идеального лета, после которого хочется сразу устать. Мы соберем достаточно хороший план: с работой, впечатлениями, восстановлением и понятными приоритетами, которые реально можно встроить в жизнь. В результате у вас появится не просто список летних желаний, а ощущение: “я понимаю, что хочу прожить этим летом и как это сделать”.
[05]
Стоимость: 999 рублей
За 1,5–2 часа мы разберемся, почему лето так быстро пролетает, и соберем реалистичный план: что хочется сделать и внедрить этим летом — без перегруза и списка “100 дел, которые я все равно не выполню”.
Все дальнейшее взаимодействие по воркшопу будет проходить в телеграме. Сразу после оплаты ссылка на канал появится в окне оплаты и придет на почту.
Внутри будет ссылка на Zoom и все материалы для практикума.
Внутри будет ссылка на Zoom и все материалы для практикума.